DYNAMIC ATTITUDE

vendredi 27 avril 2018

Samedi 28 avril

10h30 - Parc de Loiry, Vertou

Pour une séance régénérant, renforcement musculaire profond, étirements, détente,...

Tout le monde est le bienvenue!

jeudi 26 avril 2018

HELLO LES AMI.ES

YES! I'M BACK

Pour ceux qui tombent ici "par hasard", je me présente : Femme, maman, ingénieur, coach sportif, formatrice pour le sport spécifique femmes enceintes et plein d'autres choses comme vous certainement.... Ah oui, et surtout Mexicaine!

Mais peu import, allons à l'essentiel :

ICI des infos pour des évènements et sorties sportives

Sport, convivialité et bien vaillance

Si vous êtes d'accord avec ses 3 mots, alors "BIENVENU.E"

vendredi 19 septembre 2014

MARCHE A PIED (mais pas que....)

MERCREDI 24 SEPTEMBRE à 9h

Dynamic Attitude vous invite à venir marcher avec nous le :

Mercredi 24 septembre

RDV à 9h

au Parking de la Forêt de TOUFFOU

Plan d'accès CLIQUEZ ICI

Prévoir 1h30 de disponibilité, une petite bouteille d'eau, des chaussures de sport (pas de chaussures de marche si possible), PAS de bâtonnes, la bonne humeur et l'envie de partager un bon moment.

Inscription et information complémentaire

CLIQUEZ ICI

dynamic.nantes@yahoo.fr

Bonne rentrée à tous!

samedi 14 juin 2014

HORAIRES 2014-2015

HORAIRES 2014 - 2015

Voici les horaires pour l'année 2014-2015. Plus de cours et des formules adaptés à chacun...

Profitez des mois de juin et juillet pour venir essayer la gymnastique "de Gasquet" et le "High Intensity Interval Training" PENDANT 4 SEMAINES sans aucun engagement et profitez de 10% de réduction pour une inscription avant le 15 juillet 2014.

Planning actuel cliquez ici

mercredi 11 juin 2014

Il fait beau...

Aujourd'hui nous avons eu un grand plaisir en faisant la séance GASQUET à l'extérieur pour la 1ère fois cette année...

Le soleil, les caresses du vent, les chant des oiseaux,... Nous sommes prêts à recommencer !

PROFITEZ :

1 mois gratuit de découverte pendant les mois de juin et juillet

www.dynamicattitude.com

Cynthia - 06 52 11 16 79

mardi 20 mai 2014

Journée LE TEMPS D'UNE PAUSE

Nouvelle journée consacrée à son

bien-être le 28 juin 2014

Que ce soit pour mieux appréhender les examens, prendre des forces pour le travail avant l'été, pour son développement personnel et bien-être en général, cette journée est un "rendez-vous avec soi-même".

Prenez le temps d'être avec vous, de vous écouter et mieux profiter de toutes les richesses de la vie....

Au programme :

° Des séances de sophrologie pour retrouver la sérénité, prendre conscience de qui nous sommes et vivre en harmonie avec soi et ses propres valeurs ;

° Un temps de détente pour trouver l’accord entre notre corps et notre esprit ;

° Des principes de Do In « masser, se masser et se faire masser » pour un mieux-être général.