FELICITATIONS!
A tous les courageux qui ont fait le
BOOT CAMP aujourd'hui!
20 minutes d'effort par 5° et on a
eu chaud!
Récupération, étirements
et on recommence!!!
RDV mardi à 19h à
l'Orange Bleue.
Bon dimanche à tous!
Dynamic Attitude est un centre de bien-être et remise en forme pratiquant deux méthodes opposées et complémentaires pour développer les capacités physiques du corps selon les attentes spécifiques de chaque adhérent : - Méthode A.P.OR. (Approche Posturo Respiratoire) de Gasquet© conçue par le Dr Bernadette de Gasquet. - High Intensity Interval Training (HIIT)
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