mercredi 15 janvier 2014

Guarana

Hier en cours du midi, on parlait de la guarana car j'avais amené un « thé vert, guarana, citron » lors de la galette de rois...

La guarana aide à maigrir, c'est un brûleur de graisse et un stimulant de l'activité physique et intellectuelle. 

 

 

Le guarana, par sa caféine, permet de bruler et d'éliminer les graisses, d'autant que les oligoéléments et les vitamines qu'il renferme lui permettent de diminuer la sensation de faim. Il permet en effet d'activer la combustion des lipides en élevant le métabolisme.

Le Guarana est la plante au monde la plus riche en caféine mais, et c'est ce qui change tout, elle contient également une grande quantité de tanins, jusqu'à 10 g pour 100 g. Ceux-ci permettent à la caféine de se libérer plus lentement dans l'organisme tout en rendant ses effets plus durables sans susciter l'état de surexcitation souvent constaté chez les buveurs de café.

Le guarana est utilisé en Amazonie comme : anti-stress, anti-fatigue et stimulant des activités physiques et cérébrales, coupe faim naturel, anti-diarrhéique, anti-grippal et analgésique.

ATTENTION!!!

La caféine ayant un effet coupe-faim, des extraits de guarana sont utilisés dans des produits amaigrissants coupe-faim, en association avec l'éphédra. Or, même si l 'association caféine - éphédra entraine une perte de poids à court terme, l'utilisation de cette association n'en est pas pour autant conseillée pour maigrir. En effet, non seulement l'éphédra a de puissants effets stimulants potentiellement dangereux, mais la caféine augmente ces effets.  

Évanouissements et arrêt cardiaque sont alors à redouter!  

http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2001111400 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15961987

 

 








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